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幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。


热门幸福课程与认证


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    B

    Berklee

    音乐促进健康

    您将获得的技能: 世界音乐, 压力管理, 积极倾听, 呼吸, 音乐创作, 弹性, 精神集中, 音乐, 情绪商数, 正念, 心理健康, 器乐, 自我意识

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
    ·
    330 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    K

    Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)

    冥想:实现人生目标的途径

    您将获得的技能: 压力管理, 个人发展, 弹性, 设定目标, 建立关系, 精神集中, 情绪商数, 正念, 积极性, 自我意识

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    A

    Arizona State University

    Positive Thinking and Thriving

    您将获得的技能: Positivity, Optimism, Empowerment, Growth Mindedness, Independent Thinking, Resilience, Self-Motivation, Personal Development, Self-Awareness, Professional Development, Mindfulness, Stress Management

    4.2
    评分, 4.2 星,最高 5 星
    ·
    28 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    E

    Emory University

    寻求刺激者的心理学

    您将获得的技能: 好奇心, 心理学, 研究, 建立关系, 生物学, 情绪商数, 案例研究, 人类发展, 自我意识

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    102 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • C

    Coursera

    K-Means Clustering 101: World Happiness Report

    您将获得的技能: Unsupervised Learning, Applied Machine Learning, Plotly, Data Visualization, Machine Learning, Social Sciences, Socioeconomics, Machine Learning Algorithms, Scikit Learn (Machine Learning Library), Exploratory Data Analysis, Data Analysis, Python Programming

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    20 条评论

    初级 · 指导项目 · 不超过 2 小时

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    U

    University of Pennsylvania

    慷慨的科学行善......感受美好

    您将获得的技能: 文化, 决策, 规划, 社会影响, 设定目标, 慈善事业, 同情心, 文化敏感性, 同理心, 积极性, 自我意识, 文化多样性

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Case Western Reserve University

    通过情商激发领导力

    您将获得的技能: 压力管理, 组织领导力, 组织变革, 同情心, 个人发展, 领导力培养, 建立关系, 人才发展, 管理团队, 培训, 变革管理, 自我意识, 正念, 同理心, 情绪商数, 积极性, 业务领导

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    A

    Alfaisal University | KLD

    إتقان فن الإنجاز | Mastering The Art of Achieving

    您将获得的技能: Productivity, Time Management, Prioritization, Mental Concentration, Goal Setting, Organizational Skills, Multitasking, Operational Efficiency, Performance Improvement

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-4 周

  • A

    Alfaisal University | KLD

    فن رواية القصص | The Art of Storytelling

    您将获得的技能: Storytelling, Persuasive Communication, Verbal Communication Skills, Presentations, Strategic Communication, Corporate Communications, Public Speaking, Influencing

    4.3
    评分, 4.3 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    University of Pennsylvania

    古代哲学柏拉图及其前辈

    您将获得的技能: 管理, 一般科学与研究, 文科, 科学方法, 古代历史, 道德标准与行为, 数学教育

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    混合 · 课程 · 1-4 周

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    A

    Alfaisal University | KLD

    البحث عن عمل في العصر الرقمي | Job Search in the Digital Age

    您将获得的技能: Interviewing Skills, LinkedIn, Recruitment, Marketing, digital literacy, Professional Networking, Writing, Professional Development, Negotiation, Self-Awareness, Business Writing, Personal Development, Communication, Branding

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    A

    Alfaisal University | KLD

    التوازن بين القدرات والتوقعات في بناء الذات

    您将获得的技能: Goal Setting, Personal Development, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Planning, Critical Thinking, Adaptability, Child Development, Parent Communication

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
    50 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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happiness skills
positive psychology: the science of happiness
a life of happiness and fulfillment
تحقيق السعادة في بيئة العمل | achieving happiness at work
k-means clustering 101: world happiness report
1…456…10

总之,以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程

  • 音乐促进健康: Berklee
  • 冥想:实现人生目标的途径: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
  • Positive Thinking and Thriving: Arizona State University
  • 寻求刺激者的心理学: Emory University
  • K-Means Clustering 101: World Happiness Report: Coursera
  • 慷慨的科学行善......感受美好: University of Pennsylvania
  • 通过情商激发领导力: Case Western Reserve University
  • إتقان فن الإنجاز | Mastering The Art of Achieving: Alfaisal University | KLD
  • فن رواية القصص | The Art of Storytelling: Alfaisal University | KLD
  • 古代哲学柏拉图及其前辈: University of Pennsylvania

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