佛教课程可以帮助您学习冥想技巧、正念原则、佛教思想史以及佛教的各个派别。您可以通过正念练习来培养道德决策、慈悲实践和减压方面的技能。许多课程都会介绍一些工具,如引导式冥想应用程序、正念日记和探索佛教典籍的资源,帮助您将这些实践融入日常生活。

Board Infinity
您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Personal Development, Mental Concentration, Emotional Intelligence, Team Collaboration, Empathy & Emotional Intelligence, Self-Awareness, Empathy, Resilience, Communication, Initiative and Leadership, Productivity, Professional Development, Organizational Development, Culture Transformation, Organizational Change, Habit Formation
初级 · 课程 · 1-4 周

O.P. Jindal Global University
您将获得的技能: Interpersonal Communications, Physiology, Positivity, Meditation & Breathwork, Self-Awareness, Emotional Intelligence, Optimism, Personal Care, Habit Formation
初级 · 课程 · 3-6 个月

Yale University
您将获得的技能: 生命科学, 世界历史, 国际关系, 自然资源管理, 社会正义, 可持续发展, 减缓气候变化, 文科, 环境与资源管理, 道德标准与行为, 人类学, 文化, 环境科学, 环境, 环境政策, 文化多样性, 环境问题
★ 4.8 (65) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

New York University
您将获得的技能: 正念, 研究, 一般科学与研究, 解剖学, 呼吸, 肺科, 细胞生物学, 压力管理, 科学与研究, 肾脏病学, 冥想与呼吸, 生理学, 免疫学, 慢性疾病, 心脏病学, 血压, 运动疗法, 内分泌学, 神经学, 人体肌肉骨骼系统
★ 4.8 (540) · 初级 · 课程 · 3-6 个月

您将获得的技能: Mindfulness, AI literacy, Self-Awareness, AI Personalization, Mental Concentration, Personal Development, Data Analysis, Tactfulness, AI Workflows, Analytical Skills, Artificial Intelligence, Habit Formation, Goal Setting, Persona Development, Generative AI, Psychology
初级 · 课程 · 1-4 周

Sungkyunkwan University
您将获得的技能: Music Theory, Music, Ethical Standards And Conduct, Aesthetics, Liberal Arts, Intercultural Competence, Cultural Diversity, Culture, Human Learning, Human Development, Habit Formation, Ancient History
中级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Growth Mindedness, Overcoming Obstacles, Meditation & Breathwork, Positivity, Self-Awareness, Personal Development, Goal Setting, Resilience, Creativity, Mindfulness, Empowerment, Follow Through, Goal-Oriented, Self-Discipline, Self-Motivation, Action Oriented, Courage, Visionary, Habit Formation, Lifelong Learning
★ 4.8 (9) · 初级 · 专项课程 · 1-3 个月

American Psychological Association
您将获得的技能: Mental Health Diseases and Disorders, Trauma Care, Mental Health, Mental Health Therapies, Psychology, Psychotherapy, Rehabilitation, Mental and Behavioral Health, Cultural Sensitivity, Patient Evaluation
★ 4.9 (20) · 初级 · 课程 · 1-3 个月
Nanjing University
您将获得的技能: 语言学习, 社会科学, 电子媒体, 音乐历史, 艺术史, 营养与饮食, 媒体与传播, 文化响应, 社会学, 音乐, 表演艺术, 古代历史, 文科, 人类学, 文化敏感性, 跨文化能力, 文化多样性, 世界音乐, 美学
★ 4.6 (530) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Geneva
您将获得的技能: Cultural Diversity, Diversity Awareness, Cultural Responsiveness, Pedagogy, Teaching, Cultural Sensitivity, Education and Training, Culture, Sustainable Development, Human Learning, Formal Learning, Student-Centred Learning, Social Justice
★ 4.8 (49) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

University of California, Santa Cruz
您将获得的技能: 医疗保健伦理, 世界历史, 药品, 传染病, 药理学, 行为健康, 古代历史, 心理健康疾病与障碍, 文化, 医疗保健, 普通医学, 医学科学与研究, 医疗实践与程序, 卫生系统
★ 4.8 (85) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

The University of Edinburgh
您将获得的技能: 社会科学, 科学方法, 研究, 社会学, 心理学, 文科, 文化多样性
★ 4.6 (529) · 初级 · 课程 · 1-3 个月