在本课程中，您将学习到有关营养、健康、睡眠、压力、目标设定等方面的重要语言。本课程的学习活动将在 Voxy 上进行，Voxy 是一个引人入胜的语言学习平台，它能自动适应您当前的水平以及您在阅读、听力、口语、语法和词汇技能方面的表现，因此每节课都能得到优化，从而快速提高您的水平。 每周都有引人入胜、简短、基于任务的课程，您可以随时随地进行学习。课程包括来自真实世界的内容，因此您可以从朋友和同事之间交流有关健康的建议和技巧的真实对话和电子邮件中学习。课程结束时，您将能够描述自己是如何在工作中和业余时间保持健康成长的。