佛教课程可以帮助您学习冥想技巧、正念原则、佛教思想史以及佛教的各个派别。您可以通过正念练习来培养道德决策、慈悲实践和减压方面的技能。许多课程都会介绍一些工具,如引导式冥想应用程序、正念日记和探索佛教典籍的资源,帮助您将这些实践融入日常生活。

Rice University
您将获得的技能: 精神集中, 自我意识, 弹性, 情绪商数, 克服障碍, 认知灵活性, 压力管理, 心理健康, 耐心, 个人发展, 坚持不懈, 正念
初级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Productivity, Self-Awareness, Time Management, Mindfulness, Personal Development, Emotional Intelligence, Assertiveness, Stress Management, Resilience, Initiative and Leadership, Communication, Interpersonal Communications, Mental Concentration
初级 · 课程 · 1-3 个月

Sungkyunkwan University
您将获得的技能: Diagram Design, Liberal Arts, Culture, Cultural Diversity, Discussion Facilitation, Ancient History
中级 · 课程 · 1-4 周

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Storytelling, Persuasive Communication, Verbal Communication Skills, Presentations, Strategic Communication, Corporate Communications, Public Speaking, Influencing
初级 · 课程 · 1-4 周

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Change Management, Adaptability, Cognitive flexibility, Growth Mindedness, Stress Management, Self-Awareness, Personal Development, Overcoming Obstacles
初级 · 课程 · 1-4 周
Nanjing University
您将获得的技能: 世界音乐, 营养与饮食, 音乐, 文科, 古代历史, 文化敏感性, 艺术史, 社会学, 表演艺术, 电子媒体, 跨文化能力, 语言学习, 古典音乐, 文化多样性, 社会科学, 人类学, 媒体与传播
初级 · 课程 · 1-3 个月

Rice University
您将获得的技能: 生物学, 解剖学, 微生物学, 数学建模, 分类学, 科学方法
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Minnesota
您将获得的技能: 临床评估, 批判性思维, 自我意识, 疼痛管理, 压力管理, 病人转介, 心理健康疗法, 心理健康, 病人沟通, 病人教育与咨询, 禁忌症, 正念, 以患者为中心的护理
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 课程规划, 主动性和领导力, 计划评估, 社区发展, 社会影响, 环境问题, 数据映射, 同情心, 规划, 协作, 教育与培训, 培训培训师, 社区外联, 需求评估, 增强能力, 可持续发展, 与儿童一起工作, 社区组织
初级 · 课程 · 1-3 个月

Universidad de Palermo
您将获得的技能: Art History, Ancient History, Aesthetics, European History, World History
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 古代历史, 文化, 欧洲历史, 世界历史, 叙事, 研究
初级 · 课程 · 1-4 周

The University of Edinburgh
您将获得的技能: 心理学, 促进讨论, 社会科学, 科学方法, 文化多样性, 研究, 人类学, 社会学
初级 · 课程 · 1-3 个月