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幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。


热门幸福课程与认证


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    Coursera

    Boost Your Well-being with PERMA Experiments

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    A

    Alfaisal University | KLD

    التوازن بين القدرات والتوقعات في بناء الذات

    您将获得的技能: Goal Setting, Personal Development, Self-Awareness, Smart Goals, Resilience, Emotional Intelligence, Planning, Critical Thinking, Adaptability, Child Development

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    51 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Chris Croft Training

    Job Interview & Resume Mastery: Get Your Dream Job

    您将获得的技能: Interviewing Skills, Presentations, Oral Expression, Non-Verbal Communication, Rapport Building, Interpersonal Communications, Public Speaking, Writing, Enthusiasm, Motivational Interviewing, Concision, Self-Awareness, Communication, Negotiation, Goal Setting, Personal Attributes, Professionalism, Smart Goals, Professional Development

    混合 · 课程 · 1-3 个月

  • A

    Alfaisal University | KLD

    التحدث والتواصل بثقة | Communicating With Confidence

    您将获得的技能: Communication, Verbal Communication Skills, Public Speaking, Active Listening, Rapport Building, Non-Verbal Communication, Assertiveness, Interpersonal Communications, Emotional Intelligence, Stress Management

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    222 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    Sungkyunkwan University

    How to Tune Our Emotions: Seongho's New Proposal 2

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Empathy, Self-Awareness, Cultural Sensitivity, Social Skills, Psychology, Ethical Standards And Conduct, Anthropology

    高级设置 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Colorado Boulder

    Thriving 101: Designing a Fulfilling Life & Career

    您将获得的技能: Goal Setting, Positivity, Personal Development, Self-Awareness, Optimism, Time Management, Growth Mindedness, Creative Thinking, Human Centered Design, Professional Development, Communication

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

  • C

    Coursera

    K-Means Clustering 101: World Happiness Report

    您将获得的技能: Unsupervised Learning, Applied Machine Learning, Plotly, Data Visualization, Machine Learning, Social Sciences, Socioeconomics, Machine Learning Algorithms, Scikit Learn (Machine Learning Library), Exploratory Data Analysis, Data Analysis, Python Programming

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 指导项目 · 不超过 2 小时

  • A

    Alfaisal University | KLD

    مهارات إدارة التغيير الذاتي

    您将获得的技能: Change Management, Adaptability, Cognitive flexibility, Growth Mindedness, Stress Management, Self-Awareness, Personal Development, Overcoming Obstacles

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    U

    Universidad de Palermo

    ¿Cómo ser feliz? Familia, Economía y Políticas Públicas

    您将获得的技能: Family Support, Public Policies, Economic Development, Economics, Political Sciences, Policy Analysis, Socioeconomics, Human Development, Behavioral Economics, Social Studies, Social Sciences, Community Development, Gerontology, Relationship Building, Empathy, Social Impact, Social Skills, Child Development, Resilience, Parent Communication

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
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    初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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    Alfaisal University | KLD

    إدارة ضغوط الحياة | Stress Management

    您将获得的技能: Stress Management, Time Management, Self-Motivation, Mindfulness, Personal Development, Prioritization, Resilience, Optimism, Behavioral Management, Mental Health, Self-Awareness, Adaptability, Assertiveness, Communication

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    P

    PracticalGrowth

    High-Morale Teams: Build Belonging, Energy, and Focus

    您将获得的技能: Team Motivation, Recognizing Others, Team Performance Management, Team Management, Team Building, Employee Engagement, Drive Engagement, Management Training And Development, Team Leadership, Telecommuting, Virtual Teams, Diversity and Inclusion, Employee Retention, Professional Development

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    C

    Creo Incubator

    Well-being for Entrepreneurs

    您将获得的技能: Stress Management, Personal Development, Resilience, Personal Attributes, Self-Awareness, Productivity, Mindfulness, Health And Wellness Coaching, Mental Health, Professional Development, Growth Mindedness, Self-Motivation, Behavioral Health, Time Management, Goal Setting

    初级 · 课程 · 1-3 个月

1…456…11

总之,以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程

  • Boost Your Well-being with PERMA Experiments: Coursera
  • التوازن بين القدرات والتوقعات في بناء الذات: Alfaisal University | KLD
  • Job Interview & Resume Mastery: Get Your Dream Job: Chris Croft Training
  • التحدث والتواصل بثقة | Communicating With Confidence: Alfaisal University | KLD
  • How to Tune Our Emotions: Seongho's New Proposal 2: Sungkyunkwan University
  • Thriving 101: Designing a Fulfilling Life & Career: University of Colorado Boulder
  • K-Means Clustering 101: World Happiness Report: Coursera
  • مهارات إدارة التغيير الذاتي: Alfaisal University | KLD
  • ¿Cómo ser feliz? Familia, Economía y Políticas Públicas: Universidad de Palermo
  • إدارة ضغوط الحياة | Stress Management: Alfaisal University | KLD

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