幸福课程
幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具，展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。
热门幸福课程与认证
状态：预览Yale University
您将获得的技能: 心理学, 正念, 设定目标, 认知行为疗法, 健康与保健 Coach, 行为健康, 弹性, 社交技能, 积极行为支持, 成长意识
状态：预览Indian School of Business
您将获得的技能: 心理学, 自我意识, 个人发展, 情绪商数, 正念, 创造力, 决策, 好奇心, 弹性, 积极性
状态：免费试用American Psychological Association
您将获得的技能: Public Policies, Compassion, Psychology, Mental Health, Resilience, Cultural Diversity, Personal Development, Empathy, Mindfulness, Relationship Building, Research
状态：预览IIMA - IIM Ahmedabad
您将获得的技能: Mindfulness, Self-Awareness, Personal Development, Stress Management, Compassion, Mental Health, Optimism, Emotional Intelligence, Resilience, Relationship Building, Psychology, Empathy, Cognitive flexibility, Cultural Responsiveness, Physiology
状态：预览Yale University
您将获得的技能: 心理学, 设定目标, 正念, 自我意识, 行为健康, 心理健康, 决策, 弹性, 积极性, 成长意识, 压力管理
状态：免费试用University of Pennsylvania
您将获得的技能: 心理学, 个人发展, 建立关系, 研究, 克服障碍, 情绪商数, 设定目标, 自我意识, 定性研究, 积极行为支持, 认知灵活性, 弹性, 同理心, 增强能力, 乐观主义, 研究方法, 生产率, 智能目标, 研究设计, 积极性
是什么让您今天来到 Coursera？
状态：预览University of Michigan
您将获得的技能: 正念, 个人发展, 设定目标, 自我意识, 心理健康, 同情心, 压力管理, 道德标准与行为, 终身学习
状态：预览Yale University
您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Parent Communication, Time Management, Emotional Intelligence, Productivity, Personal Development, Self-Awareness, Child Development, Growth Mindedness, Positive Behavior Support, Family Support
状态：免费试用American Psychological Association
您将获得的技能: Decision Making, Behavioral Economics, Public Policies, Diversity Awareness, Compassion, Sociology, Culture, Psychology, Cultural Diversity, Mental Health, Resilience, Critical Thinking, Human Development, Social Sciences, Personal Development, Industrial and Organizational Psychology, Empathy, Mindfulness, Interpersonal Communications, Relationship Building
状态：免费试用Rice University
您将获得的技能: 克服障碍, 个人发展, 情绪商数, 正念, 精神集中, 自我意识, 心理健康, 耐心, 认知灵活性, 弹性, 坚持不懈, 压力管理
状态：免费试用University of Pennsylvania
您将获得的技能: 文化多样性, 个人发展, 自我意识, 设定目标, 适应, 乐观主义, 强烈的职业道德, 自我激励, 成长意识
状态：免费试用University of Pennsylvania
您将获得的技能: 心理评估, 心理学, 自我意识, 心理健康疾病与障碍, 个人发展, 研究, 科学与研究, 创造力, 增强能力, 计划评估, 研究方法, 好奇心, 研究设计
总之，以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程
- 幸福科学: Yale University
- 幸福美满的生活: Indian School of Business
- Positive Psychology: The Science of Happiness: American Psychological Association
- Happiness Skills: IIMA - IIM Ahmedabad
- 青少年幸福科学: Yale University
- 积极心理学基础: University of Pennsylvania
- 寻找生命的意义和目的：为最重要的东西而活: University of Michigan
- The Science of Well-Being for Parents: Yale University
- Psychology in Everyday Life: American Psychological Association
- 正念与幸福：基础: Rice University
