幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。

Case Western Reserve University
您将获得的技能: 正念, 组织变革, 人员发展, 领导能力, 企业领导力, 情商, 同理心, 领导力培养, 变革管理, 压力管理, 个人发展, 自我意识, 组织领导力, 同情心, 建立关系, 教练, Coach, 积极性
★ 4.7 (1734) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

Rutgers the State University of New Jersey
您将获得的技能: 道德标准与行为, 政治科学, 经济学, 管理, 社会正义, 法律, 公共政策, 社会科学, 政策分析
★ 4.7 (39) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

Peking University
您将获得的技能: 语言学习, 语法, 口语理解, 语言能力, 词汇
★ 4.6 (936) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Music, Empathy & Emotional Intelligence, Culture, Psychology, Neurology, Anatomy, Science and Research
★ 5 (7) · 初级 · 课程 · 1-4 周

The University of North Carolina at Chapel Hill
您将获得的技能: 适应性, 复原力, 正念, 情商, 创造力, 个人发展, 社区卫生, 乐观主义, 同情心, 建立关系, 积极性
★ 4.7 (6016) · 混合 · 课程 · 1-3 个月

Universidad Austral
您将获得的技能: Rapport Building, Relationship Building, Constructive Feedback, Professional Development, Employee Engagement, Environmental Social And Corporate Governance (ESG), Industrial and Organizational Psychology, Human Relations Movement, Corporate Sustainability, Leadership, Personal Development, Family Support, Empowerment, Compassion, Adaptability, Cultural Diversity
★ 4.8 (667) · 初级 · 课程 · 1-4 周

Universidad de Palermo
您将获得的技能: Human Development, Gerontology, Social Skills, Child Development, Socioeconomics, Personal Development, Social Determinants Of Health, Social Sciences, Cultural Diversity, Interpersonal Communications
★ 4.8 (13) · 初级 · 课程 · 1-4 周

Universidad de Palermo
您将获得的技能: Family Support, Public Policies, Economic Development, Economics, Political Sciences, Policy Analysis, Socioeconomics, Human Development, Behavioral Economics, Social Studies, Social Sciences, Community Development, Gerontology, Relationship Building, Empathy, Social Impact, Social Skills, Child Development, Resilience, Parent Communication
★ 4.6 (25) · 初级 · 专项课程 · 3-6 个月

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Communication, Verbal Communication Skills, Public Speaking, Active Listening, Rapport Building, Non-Verbal Communication, Assertiveness, Interpersonal Communications, Emotional Intelligence, Stress Management
★ 4.9 (227) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

Rutgers the State University of New Jersey
您将获得的技能: 道德标准与行为, 经济学, 政治科学, 管理, 社会正义, 研究, 法律, 社会科学, 政策分析
★ 4.7 (364) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

Creo Incubator
您将获得的技能: Stress Management, Personal Development, Resilience, Personal Attributes, Self-Awareness, Productivity, Mindfulness, Health And Wellness Coaching, Mental Health, Professional Development, Growth Mindedness, Self-Motivation, Behavioral Health, Time Management, Goal Setting
初级 · 课程 · 1-3 个月

Rice University
您将获得的技能: 复原力, 心理健康, 成长意识, 正念, 情商, 个人属性, 自我意识, 个人发展, 压力管理, 行为健康, 积极性
★ 4.8 (387) · 初级 · 课程 · 1-3 个月