佛教课程可以帮助您学习冥想技巧、正念原则、佛教思想史以及佛教的各个派别。您可以通过正念练习来培养道德决策、慈悲实践和减压方面的技能。许多课程都会介绍一些工具,如引导式冥想应用程序、正念日记和探索佛教典籍的资源,帮助您将这些实践融入日常生活。

Rice University
您将获得的技能: 估算, 环境, 自然资源管理, 环境科学, 可持续发展, 生物学, 适应气候变化, 生命科学, 环境问题, 实验
初级 · 课程 · 1-3 个月

Board Infinity
您将获得的技能: Mindfulness, Resilience, Emotional Intelligence, Compassion, Communication, Interpersonal Communications, Personal Development, Stress Management, Personal Care, Self-Awareness, Empowerment, Mental Health, Goal Setting
初级 · 课程 · 1-4 周

Yale University
您将获得的技能: Environment and Resource Management, Sustainable Development, Liberal Arts, Cultural Diversity, Ethical Standards And Conduct, Climate Change Mitigation, Ancient History
初级 · 课程 · 1-3 个月

New York University
您将获得的技能: 压力管理, 生理学, 研究, 慢性疾病, 解剖学, 心理健康, 心脏病学, 内分泌学, 免疫学, 呼吸护理, 整形外科, 正念, 神经学
初级 · 课程 · 3-6 个月

Yale University
您将获得的技能: 环境, 文化, 系统思考, 环境科学, 科学方法, 创造力, 生物学, 社会学, 文科, 人类学, 时间表, 物理学
混合 · 课程 · 1-3 个月

University of Toronto
您将获得的技能: 科学方法, 心理学, 心理健康疗法, 心理健康, 心理健康疾病与障碍, 社会科学, 神经学, 人类发展, 文化多样性, 实验
混合 · 课程 · 1-3 个月

Berklee
您将获得的技能: 世界音乐, 压力管理, 积极倾听, 呼吸, 音乐创作, 弹性, 精神集中, 音乐, 情绪商数, 正念, 心理健康, 器乐, 自我意识
初级 · 课程 · 1-4 周

Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
您将获得的技能: 呼吸, 压力管理, 弹性, 个人发展, 精神集中, 学生支持与服务, 创造力, 情绪商数, 自律, 自我意识, 正念, 同理心, 心理健康, 成长意识, 积极性
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of California, Santa Cruz
您将获得的技能: 文化, 普通医学, 心理健康疾病与障碍, 医疗保健伦理, 医学科学与研究, 世界历史, 医疗设备和技术, 古代历史, 医疗实践与程序, 行为健康, 药理学
初级 · 课程 · 1-3 个月

Yale University
您将获得的技能: 艺术史, 叙事, 欧洲历史, 高等教育, 文科, 世界历史, 古代历史, 文化多样性
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Pennsylvania
您将获得的技能: 管理, 一般科学与研究, 文科, 科学方法, 古代历史, 道德标准与行为, 数学教育
混合 · 课程 · 1-4 周

University of Florida
您将获得的技能: 个人发展, 文科, 增强能力, 叙事, 表演艺术, 音乐, 写作, 情绪商数, 正念, 期刊, 自我意识
混合 · 课程 · 1-3 个月