幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。

Universitat Autònoma de Barcelona
您将获得的技能: 社会科学, 机器人, 人类学, 心理学, 文化, 人工智能, 人类发展, 移情与情商, 人机交互
初级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Music, Empathy & Emotional Intelligence, Culture, Psychology, Neurology, Anatomy, Science and Research
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 复原力, 生产率, 个人发展, 设定目标, 克服障碍, 积极性, 自我意识, 乐观主义, 压力管理, 问责制, 自我激励, 精神集中, 坚持不懈, 情商
攻读学位
初级 · 课程 · 1-3 个月

Rice University
您将获得的技能: 复原力, 个人发展, 个人属性, 自我意识, 成长意识, 正念, 积极性, 行为健康, 心理健康, 压力管理, 情商
初级 · 课程 · 1-3 个月

O.P. Jindal Global University
您将获得的技能: Economic Development, Sustainable Development, Socioeconomics, Economics, Human Development, International Relations, Growth Strategies, Sociology, Demography, Policy Analysis
攻读学位
初级 · 课程 · 1-3 个月

Creo Incubator
您将获得的技能: Stress Management, Personal Development, Resilience, Personal Attributes, Self-Awareness, Productivity, Mindfulness, Health And Wellness Coaching, Mental Health, Professional Development, Growth Mindedness, Self-Motivation, Behavioral Health, Time Management, Goal Setting
初级 · 课程 · 1-3 个月

Universidad de Palermo
您将获得的技能: Human Development, Gerontology, Social Skills, Child Development, Socioeconomics, Personal Development, Social Determinants Of Health, Social Sciences, Cultural Diversity, Interpersonal Communications
初级 · 课程 · 1-4 周

Universiteit Leiden
您将获得的技能: 精神和行为健康专业, 社会正义, 社会科学, 正念, 自我意识, 创伤护理, 文化多样性, 道德标准与行为, 心理健康, 环境与资源管理, 心理学, 压力管理
初级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Unsupervised Learning, Applied Machine Learning, Plotly, Data Visualization, Machine Learning, Social Sciences, Socioeconomics, Machine Learning Algorithms, Scikit Learn (Machine Learning Library), Exploratory Data Analysis, Data Analysis, Python Programming
初级 · 指导项目 · 不超过 2 小时

您将获得的技能: Stress Management, Personal Care, Mindfulness, Preventative Care, Growth Mindedness, Behavioral Health, Personal Development, Health And Wellness Coaching, Productivity, Self-Awareness, Mental Health, Resilience, Health Promotion, Behavior Management, Goal Setting, Positive Behavior Support, Exercise Science
初级 · 课程 · 1-4 周

Peking University
您将获得的技能: 词汇, 口语理解, 语言学习, 语言能力, 语法
初级 · 课程 · 1-3 个月

The University of North Carolina at Chapel Hill
您将获得的技能: 生物学, 社会科学, 科学方法, 研究, 行为健康, 心理健康, 心理学, 儿童发展, 社会学, 人类发展
初级 · 课程 · 1-3 个月