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幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。


热门幸福课程与认证


  • U

    Universiteit Leiden

    去神秘化正念

    您将获得的技能: 文化多样性, 道德标准与行为, 心理健康, 心理学, 社会正义, 环境与资源管理, 社会科学, 压力管理, 创伤护理, 精神和行为健康专业, 正念, 自我意识

    ★ 4.8 (1596) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

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  • U

    Universidad de Palermo

    ¿Cómo ser feliz? Familia, Economía y Políticas Públicas

    您将获得的技能: Family Support, Public Policies, Economic Development, Economics, Political Sciences, Policy Analysis, Socioeconomics, Human Development, Behavioral Economics, Social Studies, Social Sciences, Community Development, Gerontology, Relationship Building, Empathy, Social Impact, Social Skills, Child Development, Resilience, Parent Communication

    ★ 4.6 (25) · 初级 · 专项课程 · 3-6 个月

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  • A

    Alfaisal University | KLD

    فن رواية القصص | The Art of Storytelling

    您将获得的技能: Storytelling, Persuasive Communication, Verbal Communication Skills, Presentations, Strategic Communication, Corporate Communications, Public Speaking, Influencing

    ★ 4.3 (13) · 初级 · 课程 · 1-4 周

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  • A

    Arizona State University

    Digital Tools and Well-Being

    您将获得的技能: digital literacy, Productivity, Personal Development, Self-Awareness, Telecommuting, Stress Management, Health And Wellness Coaching, Mental Health, Behavioral Health, Relationship Building, Decision Making

    ★ 4.8 (45) · 混合 · 课程 · 1-3 个月

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  • A

    Alfaisal University | KLD

    إتقان فن الإنجاز | Mastering The Art of Achieving

    您将获得的技能: Productivity, Time Management, Prioritization, Goal-Oriented, Mental Concentration, Organizational Skills, Multitasking, Scheduling, Performance Improvement

    ★ 4.8 (137) · 初级 · 课程 · 1-4 周

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  • U

    Universidad Austral

    Trabajar para ser feliz

    您将获得的技能: Rapport Building, Relationship Building, Constructive Feedback, Professional Development, Employee Engagement, Environmental Social And Corporate Governance (ESG), Industrial and Organizational Psychology, Human Relations Movement, Corporate Sustainability, Leadership, Personal Development, Family Support, Empowerment, Compassion, Adaptability, Cultural Diversity

    ★ 4.8 (667) · 初级 · 课程 · 1-4 周

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  • C

    Chris Croft Training

    Assertiveness - Difficult People & Games Players

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Game Theory, Overcoming Obstacles, Non-Verbal Communication, Personal Development, Business Communication

    混合 · 课程 · 1-3 个月

    类别:新
    新
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  • C

    Chris Croft Training

    Job Interview & Resume Mastery: Get Your Dream Job

    您将获得的技能: Interviewing Skills, Presentations, Oral Expression, Non-Verbal Communication, Rapport Building, Interpersonal Communications, Public Speaking, Writing, Enthusiasm, Motivational Interviewing, Concision, Self-Awareness, Communication, Negotiation, Goal Setting, Personal Attributes, Professionalism, Smart Goals, Professional Development

    混合 · 课程 · 1-3 个月

    类别:新
    新
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  • N

    National Taiwan University

    莊子─人情 (Zhuangzi─Between People)

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Personal Development, Liberal Arts, Resilience, Self-Awareness, Cognitive flexibility, Relationship Building, Lifelong Learning, Open Mindset, Mindfulness, Adaptability, Curiosity, Stress Management

    ★ 5 (47) · 初级 · 课程 · 1-3 个月

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  • A

    Alfaisal University | KLD

    إدارة ضغوط الحياة | Stress Management

    您将获得的技能: Stress Management, Time Management, Self-Motivation, Mindfulness, Personal Development, Prioritization, Resilience, Optimism, Behavioral Management, Mental Health, Self-Awareness, Adaptability, Assertiveness, Communication

    ★ 4.9 (164) · 初级 · 课程 · 1-4 周

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  • S

    Sungkyunkwan University

    How to Understand Our Emotions: Seongho's New Proposal 1

    您将获得的技能: Compassion, Emotional Intelligence, Empathy, Self-Awareness, Psychology, Cultural Sensitivity, Ethical Standards And Conduct, Decision Making, Critical Thinking

    高级设置 · 课程 · 1-3 个月

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  • C

    Case Western Reserve University

    通过肯定式探询引领积极变革

    您将获得的技能: 案例研究, 领导力培养, 利益相关者的参与, 战略领导力, 领导能力, 员工参与, 讲故事, 增强能力, 组织变革, 文化转型, 组织发展, 面试技巧, 业务转型, 变革管理, 组织领导力, 主动性和领导力

    ★ 4.8 (308) · 混合 · 课程 · 1-3 个月

    状态:免费试用
    免费试用
    类别:提供的学分
    提供的学分
1…789…11

总之,以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程

  • 去神秘化正念: Universiteit Leiden
  • ¿Cómo ser feliz? Familia, Economía y Políticas Públicas: Universidad de Palermo
  • فن رواية القصص | The Art of Storytelling: Alfaisal University | KLD
  • Digital Tools and Well-Being: Arizona State University
  • إتقان فن الإنجاز | Mastering The Art of Achieving: Alfaisal University | KLD
  • Trabajar para ser feliz: Universidad Austral
  • Assertiveness - Difficult People & Games Players: Chris Croft Training
  • Job Interview & Resume Mastery: Get Your Dream Job: Chris Croft Training
  • 莊子─人情 (Zhuangzi─Between People): National Taiwan University
  • إدارة ضغوط الحياة | Stress Management: Alfaisal University | KLD

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