幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。

Chris Croft Training
您将获得的技能: Emotional Intelligence, Game Theory, Overcoming Obstacles, Non-Verbal Communication, Personal Development, Business Communication
混合 · 课程 · 1-3 个月

Universitat Autònoma de Barcelona
您将获得的技能: 社会科学, 人类发展, 人工智能, 人类学, 心理学, 人机交互, 移情与情商, 机器人, 文化
初级 · 课程 · 1-3 个月

University of Virginia Darden School Foundation
您将获得的技能: Adaptability, Active Listening, Emotional Intelligence, Critical Thinking, Professional Development, Leadership Development, Personal Development, Empathy & Emotional Intelligence, Collaboration, Team Building, Relationship Building, Resilience, Self-Awareness, Willingness To Learn, Quick Learning, Cognitive flexibility
初级 · 课程 · 1-4 周

University of Colorado Boulder
您将获得的技能: 文化多样性, 心理健康, 心理学, 健康差异, 心理健康疗法, 行为健康, 精神病学, 药物滥用, 心理健康疾病与障碍, 研究, 临床心理学, 认知行为疗法
初级 · 课程 · 1-3 个月

Universiteit Leiden
您将获得的技能: 文化多样性, 精神和行为健康专业, 心理健康, 正念, 社会科学, 道德标准与行为, 心理学, 压力管理, 社会正义, 创伤护理, 环境与资源管理, 自我意识
初级 · 课程 · 1-3 个月

Peking University
您将获得的技能: 语法, 语言学习, 语言能力, 口语理解, 词汇
初级 · 课程 · 1-3 个月

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Personal Development, Stress Management, Composure, Professional Development, Mindfulness, Emotional Intelligence, Self-Awareness, Mental Health, Behavioral Health, Physical Therapy, Physiology
初级 · 课程 · 1-4 周

Emory University
您将获得的技能: 建立关系, 生物学, 人类发展, 心理学, 案例研究, 好奇心, 情商, 研究, 自我意识
初级 · 课程 · 1-3 个月

您将获得的技能: Stress Management, Personal Care, Mindfulness, Preventative Care, Growth Mindedness, Behavioral Health, Personal Development, Health And Wellness Coaching, Productivity, Self-Awareness, Mental Health, Resilience, Health Promotion, Behavior Management, Goal Setting, Positive Behavior Support, Exercise Science
初级 · 课程 · 1-4 周

Alfaisal University | KLD
您将获得的技能: Change Management, Adaptability, Cognitive flexibility, Growth Mindedness, Stress Management, Self-Awareness, Personal Development, Overcoming Obstacles
初级 · 课程 · 1-4 周

National Taiwan University
您将获得的技能: Emotional Intelligence, Personal Development, Liberal Arts, Resilience, Self-Awareness, Cognitive flexibility, Relationship Building, Lifelong Learning, Open Mindset, Mindfulness, Adaptability, Curiosity, Stress Management
初级 · 课程 · 1-3 个月

Case Western Reserve University
您将获得的技能: 领导能力, 业务转型, 战略领导力, 讲故事, 员工参与, 案例研究, 领导力培养, 变革管理, 组织领导力, 利益相关者的参与, 增强能力, 文化转型, 组织变革, 面试技巧, 组织发展, 主动性和领导力
混合 · 课程 · 1-3 个月