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学生对 Universidad Nacional Autónoma de México 提供的 Nutrición y obesidad: control de sobrepeso 的评价和反馈

4.8
5,629 个评分

课程概述

En este curso, ofrecido por la UNAM, reconocerás una herramienta para evitar, manejar y controlar el sobrepeso y la obesidad, al destacar la importancia del autocuidado y el apoyo familiar en el manejo de este padecimiento. Te mostrará el verdadero valor de los alimentos como compañeros de tu vida, te alejará de los kilos de más y te forjará hábitos saludables que marcarán una senda de salud perdurable....

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Jan 24, 2019

Fue muy útil y práctico entender qué es la obesidad y cómo controlarla. Ya estoy poniendo en práctica los conocimientos y mi cuerpo está reaccionando favorablemente. ¡Estoy muy feliz! Gracias :)

VC

Mar 9, 2019

es un curso muy interactivo y didáctico, las explicaciones del docente son fáciles de comprender, el único problema es el tiempo que demora la revisión de las tareas por parte de los compañeros.

筛选依据:

376 - Nutrición y obesidad: control de sobrepeso 的 400 个评论(共 2,476 个)

创建者 Carmen R A R

May 4, 2020

Me ha encantado este curso, ha sido muy amena y sobre todo muy interesante.....lo pondre en práctica con familiares, amigos y yo.

Espero hacer otro curso que complemente lo aprendodo....

创建者 MARIA D P G O

Jan 17, 2022

Es un curso muy completo y lo importante que se puede aplicar a la vida diaria, y con esto puedes ayudar a otras personas que tambien tengan algun problema con la obesidad o sobrepeso

创建者 Torres C L

Mar 21, 2021

Excelente curso y muy práctico que me enseño a comer sano y tener disciplina en mis horarios de comida. Aprender y entender que es muy importante para mi salud. Muchas gracias. Saludos

创建者 Raúl B A

May 24, 2020

fue un curso muy util y practico pienso que si reforsamos y complementamos los cursos con cocina sana es la mejor forma de mantener una dieta buena balanceada y sin necesidad de sufrir

创建者 Patricia H G

Apr 13, 2020

Excelente curso para cuidado personal, muy bien explicado y con casos prácticos, es interesante saber que estamos haciendo mal en un país con alto porcentaje en obesidad. Felicidades!!

创建者 Saúl S R

Jun 23, 2024

Excelente curso, aprendí que se puede llevar una dieta sana sin invertir mucho, como poder comer cuando hay trabajo y comemos en la calle y lo perjudicial que es comer comida chatarra

创建者 Landy E C F

Dec 9, 2022

A pesar de que lleve este curso hace algún tiempo. Me parece muy importante porque he consultado nuevamente varias veces para reforzar lo que aprendí, como es el caso en este momento.

创建者 Marlon U

May 26, 2022

Exceelente curso muy rico en informacion y practicas para enriquesrnos del mismo tamhien se los recomiendo para conocer mas fondo todo lo relacionado a los buenos habitos alimenticios

创建者 Josefina R C

Apr 1, 2021

Excelente, lo recomiendo al 100%, es un curso que ayuda mucho a nuestra salud, puesto que nos guía para saber, como cuidar la alimentación que consumimos diariamente.

Muchas gracias.

创建者 Delany C Á D L C

Aug 1, 2020

Esté curso lo recomiendo, esta muy completo y lo mejor es que al final te llevas la satisfacción de que aprendiste de todo un poco, desde comer saludable, hasta hacer tu propia dieta.

创建者 Laura G D R

Mar 15, 2021

Mis felicitaciones! Está muy completo el curso y sencillo de entender, así como de aprender como debes de comer. Gracias por estar comprometidos por la salud y bienestar de la gente.

创建者 Patricia S

Sep 13, 2020

Es un excelente curso para principiantes en el control de peso propio y de sus familiares, da orientación muy buena en cuanto a las porciones de alimentos y la combinación saludable.

创建者 Laura M

Jun 4, 2020

Me pareció muy interesante este curso además de muy útil, aprendes muy bien todos los temas y al dejarte tareas lo pones en práctica todo lo aprendido. La verdad lo recomiendo mucho.

创建者 Silvia d R M

Nov 26, 2019

Un curso muy educativo e interesante que literalmente puede ayudar a cambiar la vida del participante y su familia porque nos enseña a tener una alimentación conciente y responsable.

创建者 JOSÉ L A R

Mar 14, 2021

excelente los contenidos el aprendizaje , así también los vídeos explicativos del profesor, muy buena oportunidad,

deseo obtener mi certificado como lo debo hacer gracias y gracia.

创建者 Luciana N T Z

Oct 16, 2020

muy bueno, claras las explicaciones, muy didáctico..el material que nos proporcionan es muy bueno. No soy nutricionista pero siempre me interesó esta rama asi que agradecida y feliz

创建者 NANCY P P C

Jul 9, 2020

Excelente curso, ideal para aprender a comer de una mejor manera, así como mejorar nuestra relación como la comida e incluso apoyar a nuestros conocidos para una mejor alimentación.

创建者 ERIKA I G R

May 2, 2020

Excelente curso. Fácil de entender y de aplicar. Súper importante saber la cantidad de calorías de cada alimento y como aplicar los planes de alimentación de acuerdo a cada persona.

创建者 Maribel C S

Jun 17, 2021

Es un curso básico que explica sobre las cantidades, ingesta adecuada y balanceada de los alimentos que se puede llevar la practica de acuerdo a las necesidades de cada individuo.

创建者 Celeste A L G

May 11, 2020

Es excelente, me ayudó mucho aprender a controlar las calorías de cada alimento y tener una rutina de ejercicios; ahora puedo también ayudar a mi familia, muchas gracias. Saludos!!

创建者 Anabella D R S

Jan 25, 2023

Muy completo el curso.Para aplicar en la vida diaria de manera simple pero al mismo tiempo teniendo en cuanta cada aspecto de la nutrición en bien de mejorar la calidad de vida.

创建者 JOSE A R G

Nov 5, 2020

Es un curso increíble para todas aquellas personas que buscan mejorarse o mejorar a los demás en el sentido de una buena nutrición, alimentación, hábitos alimenticios y ejercicio.

创建者 Karina O L

May 22, 2020

Muy buen contenido y de fácil comprensión. Es de gran ayuda para ayudarte a mejorar los hábitos alimenticios y de actividad física para mejorar tu salud. Ampliamente recomendable.

创建者 Nora P C A

Nov 5, 2019

Fue un curso muy útil para cuidar mi propia salud y poder apoyar a mi familia, desde luego que en el campo profesional poder orientar a todo aquel que lo necesite. Muchas gracias.

创建者 Yangzet T A C

Jun 3, 2024

Excelente curso, aprenderás todo lo necesario para poder ayudar a personas con sobrepeso a iniciar una alimentación orientada a la obtención de una mejor calidad de vida y salud.