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幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。


热门幸福课程与认证


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    Fudan University

    导演思维:微影人的自我修养

    您将获得的技能: Video Production, Cinematography, Storytelling, Personal Development, Creative Thinking, Aesthetics, Writing, Creativity, Self-Awareness, Editing

    4.5
    评分, 4.5 星,最高 5 星
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    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    F

    Fudan University

    微影人的自我修养

    您将获得的技能: Storytelling, Video Production, Storyboarding, Writing, Performing Arts, Creativity, Cinematography, Editing

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    Universidad de Palermo

    Felicidad y Políticas Públicas

    您将获得的技能: Public Policies, Political Sciences, Policy Analysis, Social Studies, Social Sciences, Community Development, Sociology, Surveys

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    Johns Hopkins University

    人口中的重度抑郁症:公共卫生方法

    您将获得的技能: 文化多样性, 流行病学, 公共卫生, 健康差异, 心理健康, 心理健康疾病与障碍, 产妇保健, 卫生政策, 公共卫生与疾病预防, 研究方法, 健康的社会决定因素

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Alberta

    Cognitive Vitality in a Dynamic Workplace

    您将获得的技能: Mental Health, Crisis Management, Workplace inclusivity, Occupational Safety And Health, Human Resource Policies, Employee Engagement, Stress Management, Communication, Resilience, Empathy, Diversity and Inclusion, Self-Awareness, Mindfulness

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    A

    Alfaisal University | KLD

    مهارات تنشيط الذاكرة | Memory Enhancing Skills

    您将获得的技能: Mental Concentration, Cognitive flexibility, Learning Strategies, Mental Health, Mental Health Diseases and Disorders, Personal Care, Psychology, Neurology, Stress Management, Social Skills

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    A

    Alfaisal University | KLD

    الإدارة الفعالة للوقت | Effective Time Management

    您将获得的技能: Time Management, Planning, Productivity, Organizational Skills, Prioritization, Scheduling, Personal Development, Goal Setting, Professional Development, Strong Work Ethic, Decision Making

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-4 周

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    T

    Tecnológico de Monterrey

    注重人类福祉的领导力

    您将获得的技能: 情绪商数, 环境问题, 个人发展, 弹性, 自我意识, 管理团队, 远见卓识, 建立关系, 同理心, 成长意识, 积极性

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
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    中级 · 课程 · 1-4 周

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happiness: science, practice and ancient indian wisdom
happiness yale
happiness skills
happiness lab
happiness and wellbeing
happiness at work
happiness course
positive psychology: the science of happiness
1…78910

总之,以下是 8 最受欢迎的 happiness 课程

  • 导演思维:微影人的自我修养: Fudan University
  • 微影人的自我修养: Fudan University
  • Felicidad y Políticas Públicas: Universidad de Palermo
  • 人口中的重度抑郁症:公共卫生方法: Johns Hopkins University
  • Cognitive Vitality in a Dynamic Workplace : University of Alberta
  • مهارات تنشيط الذاكرة | Memory Enhancing Skills: Alfaisal University | KLD
  • الإدارة الفعالة للوقت | Effective Time Management: Alfaisal University | KLD
  • 注重人类福祉的领导力: Tecnológico de Monterrey

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