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幸福课程

幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具,展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。


热门幸福课程与认证


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    R

    Rice University

    正念与幸福:平心静气

    您将获得的技能: 个人发展, 创造力, 社会影响, 正念, 精神集中, 人际沟通, 同情心, 压力管理, 同理心, 交流, 自我意识

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    N

    Nanyang Technological University, Singapore

    美、形式与功能对称探索

    您将获得的技能: 物理科学, 化学, 化学工程, 建筑设计, 设计元素和原则, 几何学, 应用数学, 艺术史, 生物学, 材料科学

    3.7
    评分, 3.7 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    T

    The University of North Carolina at Chapel Hill

    人气心理学

    您将获得的技能: 研究, 社会科学, 人类发展, 心理健康, 科学方法, 行为健康, 社会学, 心理学, 生物学, 儿童发展

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    1003 条评论

    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    Sungkyunkwan University

    How to Understand Our Emotions: Seongho's New Proposal 1

    您将获得的技能: Compassion, Emotional Intelligence, Empathy, Self-Awareness, Psychology, Cultural Sensitivity, Ethical Standards And Conduct, Decision Making, Critical Thinking

    高级设置 · 课程 · 1-3 个月

  • A

    Alfaisal University | KLD

    التميز في خدمة وإسعاد المتعاملين

    您将获得的技能: Customer Service, Telephone Skills, Verbal Communication Skills, Personalized Service, Customer experience improvement, Customer Complaint Resolution, Customer Relationship Building, Non-Verbal Communication, Communication, Active Listening

    4.9
    评分, 4.9 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    Universitat Autònoma de Barcelona

    Cómo hablar bien en público

    您将获得的技能: Public Speaking, Presentations, Verbal Communication Skills, Non-Verbal Communication, Drive Engagement, Target Audience, Communication, Persuasive Communication, Strategic Communication, User Feedback, Customer Engagement, Assertiveness, Microsoft PowerPoint, Time Management, Adaptability

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    D

    Duke University

    Christian Virtues for Spiritual Growth

    您将获得的技能: Trustworthiness, Compassion, Ethical Standards And Conduct, Optimism, Positivity, Growth Mindedness, Resilience, Self-Awareness

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    26 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    N

    National Taiwan University

    東亞儒家:人文精神二(East Asian Confucianisms: Humanism (2))

    您将获得的技能: Governance, Political Sciences, Culture, Social Studies, Intercultural Competence, Ancient History, Public Policies, Cultural Diversity, Ethical Standards And Conduct

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    25 条评论

    中级 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Cambridge

    The Psychology of Emotions: an introduction to embodied cognition

    您将获得的技能: Psychology, Empathy & Emotional Intelligence, Neurology, Electrophysiology, Non-Verbal Communication, Interpersonal Communications, Research, Research Methodologies

    4.7
    评分, 4.7 星,最高 5 星
    ·
    24 条评论

    混合 · 课程 · 1-3 个月

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    U

    University of Rochester

    自我决定理论简介:激励、发展和健康的方法

    您将获得的技能: 个人发展, 正念, 增强能力, 健康与保健 Coach, Coach, 社会科学, 人类发展, 激励技能, 学习理论, 心理治疗, 文化多样性, 心理学, 建立关系, 经济学, 学校心理学, 设定目标, 教练, 自我激励, 儿童发展, 自我意识

    4.8
    评分, 4.8 星,最高 5 星
    ·
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    初级 · 课程 · 1-3 个月

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    S

    Stanford University

    为忙碌的健康人烹饪

    您将获得的技能: 足智多谋, 适应性, 烹饪, 餐饮, 创新, 营养与饮食, 膳食计划和准备

    4.6
    评分, 4.6 星,最高 5 星
    ·
    171 条评论

    初级 · 课程 · 1-4 周

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    新
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    P

    PracticalGrowth

    Thriving at Work: Staying Sane & Productive

    初级 · 课程 · 1-4 周

1…891011

总之,以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程

  • 正念与幸福:平心静气: Rice University
  • 美、形式与功能对称探索: Nanyang Technological University, Singapore
  • 人气心理学: The University of North Carolina at Chapel Hill
  • How to Understand Our Emotions: Seongho's New Proposal 1: Sungkyunkwan University
  • التميز في خدمة وإسعاد المتعاملين: Alfaisal University | KLD
  • Cómo hablar bien en público: Universitat Autònoma de Barcelona
  • Christian Virtues for Spiritual Growth: Duke University
  • 東亞儒家:人文精神二(East Asian Confucianisms: Humanism (2)): National Taiwan University
  • The Psychology of Emotions: an introduction to embodied cognition : University of Cambridge
  • 自我决定理论简介:激励、发展和健康的方法: University of Rochester

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