Mindfulness

学习促进心理健康的正念练习。了解减压、冥想和提高注意力的技巧。
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    S.P. Jain Institute of Management and Research

    您将获得的技能: Emotional Intelligence, Empathy, Self-Awareness, Personal Development, Mindfulness, Cognitive flexibility, Stress Management, Creativity, Resilience, Critical Thinking and Problem Solving, Adaptability, Decision Making

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    University of Florida

    您将获得的技能: 写作, 情绪商数, 自我意识, 正念, 期刊, 个人发展, 叙事, 增强能力, 同情心, 音乐, 表演艺术, 文科

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    The University of Sydney

    您将获得的技能: 创造力, 个人发展, 压力管理, 正念, 积极性, 行为健康, 运动疗法, 心理健康, 增强能力, 心理健康疗法, 认知行为疗法, 心理和行为健康, 乐观主义, 心理治疗, 精神病学, 建立关系, 弹性, 药物滥用

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    National Academy of Sports Medicine

    您将获得的技能: Nutrition Education, Nutrition and Diet, Mindfulness, Self-Awareness, Decision Making, Stress Management, Mental Health

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    您将获得的技能: 情绪商数, 自我意识, 压力管理, 音乐创作, 世界音乐, 正念, 音乐, 呼吸, 积极倾听, 心理健康, 器乐, 弹性, 心理健康咨询

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    您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Personal Care, Pain Management, Mental Health, Resilience, Behavioral Health, Self-Awareness, Exercise Therapy, Neurology, Physiology, Anatomy

  • 状态:免费试用

    您将获得的技能: 心理健康, 临床实践, 临床评估, 正念, 病人沟通, 疼痛管理, 治疗计划, 手法治疗

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    您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Growth Mindedness, Behavioral Health, Personal Development, Health And Wellness Coaching, Productivity, Self-Awareness, Mental Health, Resilience, Goal Setting, Emotional Intelligence, Exercise Science

  • 状态:免费试用

    University of Minnesota

    您将获得的技能: 自我意识, 创造力, 压力管理, 正念, 教育软件和技术, 音乐, 心理健康疗法, 病人教育与咨询, 语言交流技能, 治疗计划, 疼痛管理, 患者评估

  • 状态:免费试用

    Macquarie University

    您将获得的技能: 自我意识, 压力管理, 组织技能, 个人发展, 正念, 时间管理, 心理健康, 设定目标, 生产率, 人际沟通, 弹性

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    您将获得的技能: 运动科学, 生物学, 生理学, 压力管理, 行为健康, 健康与保健 Coach, 正念, 营养与饮食, 弹性

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    Indian School of Business

    您将获得的技能: 心理学, 创造力, 情绪商数, 个人发展, 自我意识, 积极性, 决策, 正念, 好奇心, 弹性

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