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状态：免费试用Rice University
您将获得的技能: 情绪商数, 自我意识, 弹性, 压力管理, 人际沟通, 可持续发展, 积极性, 行为健康, 沟通, 精神集中, 心理健康, 正念, 同情心, 个人发展, 同理心, 成长意识, 个人属性, 认知灵活性, 坚持不懈, 社会正义
状态：预览Universiteit Leiden
您将获得的技能: 心理学, 道德标准与行为, 文化多样性, 批判性思维, 自我意识, 正念, 创伤护理, 心理健康, 环境与资源管理, 社会正义
状态：新状态：免费试用您将获得的技能: Growth Mindedness, Positivity, Self-Awareness, Personal Development, Goal Setting, Resilience, Mindfulness, Empowerment, Persistence, Self-Motivation, Action Oriented, Courage, Visionary, Creative Thinking, Creativity, Digital Design, Overcoming Obstacles, Graphical Tools, Color Theory, Storytelling
状态：免费试用Rice University
您将获得的技能: 情绪商数, 弹性, 压力管理, 克服障碍, 精神集中, 正念, 自我意识, 心理健康, 认知灵活性, 个人发展, 耐心, 坚持不懈
状态：预览Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
您将获得的技能: 呼吸, 情绪商数, 创造力, 压力管理, 弹性, 积极性, 精神集中, 自我意识, 学生支持与服务, 正念, 个人发展, 同理心, 自律, 成长意识, 心理健康
状态：预览University of Michigan
您将获得的技能: Intercultural Competence, Compassion, Cultural Diversity, Empathy, Emotional Intelligence, Personal Development, Mindfulness, Self-Awareness, Liberal Arts, Resilience, Active Listening, Curiosity, Creativity
是什么让您今天来到 Coursera？
状态：预览Yale University
您将获得的技能: 文化响应, 课堂管理, 压力管理, 积极倾听, 学校咨询, 弹性, 自我意识, 个人发展, 学生支持与服务, 建立关系, 与儿童一起工作, 同理心
状态：预览Yale University
您将获得的技能: 心理学, 弹性, 设定目标, 行为健康, 正念, 认知行为疗法, 健康与保健 Coach, 积极行为支持, 社交技能, 成长意识
状态：预览Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
您将获得的技能: 情绪商数, 压力管理, 弹性, 设定目标, 积极性, 自我意识, 精神集中, 正念, 个人发展, 建立关系
状态：预览McMaster University
您将获得的技能: 专业发展, 压力管理, 克服障碍, 弹性, 生产率, 学习策略, 导师, 好奇心, 终身学习, 个人发展, 成长意识, 开放的心态, 愿意学习, 认知灵活性, 适应
状态：新状态：免费试用University of Cambridge
您将获得的技能: Childhood Education and Development, Human Learning, Child Development, Psychology, Teaching, Decision Making, Learning Theory, Instructional Strategies, Learning Strategies, Empathy, Neurology, Magnetic Resonance Imaging, Disabilities, Autism Spectrum Disorders, Medical Imaging, Special Education, Electrophysiology, Differentiated Instruction, Human Development, Non-Verbal Communication
状态：预览您将获得的技能: Productivity, Self-Awareness, Time Management, Mindfulness, Personal Development, Emotional Intelligence, Assertiveness, Stress Management, Resilience, Relationship Building, Communication, Interpersonal Communications, Mental Concentration
总之，以下是 10 最受欢迎的 mindfulness 课程
- 正念与幸福: Rice University
- 去神秘化正念: Universiteit Leiden
- Self-Care Essentials: Embrace & Nurture the Real You: Skillshare
- 正念与幸福：基础: Rice University
- 正念：减压方法: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
- Mindfulness, Dignity, and the Art of Human Connection: University of Michigan
- 在不确定和压力时期管理情绪: Yale University
- 幸福科学: Yale University
- 冥想：实现人生目标的途径: Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
- Mindshift：突破障碍，学习和探索您的隐藏潜力: McMaster University
