幸福课程
幸福课程可以帮助你学习情商、正念实践、积极心理学原理以及培养抗压能力的技巧。您可以掌握感恩日记、压力管理和增强人际关系等方面的技能。许多课程都会介绍冥想应用程序、Skill Tracks 情绪跟踪软件和设定个人目标的框架等工具，展示如何在日常生活中运用这些技能来提高整体幸福感和满意度。
热门幸福课程与认证
状态：预览Yale University
您将获得的技能: 心理学, 正念, 弹性, 社交技能, 设定目标, 行为健康, 认知行为疗法, 健康与保健 Coach, 积极行为支持, 成长意识
状态：预览IIMA - IIM Ahmedabad
您将获得的技能: Mindfulness, Self-Awareness, Personal Development, Stress Management, Compassion, Mental Health, Emotional Intelligence, Resilience, Relationship Building, Psychology, Empathy, Behavioral Health, Cultural Responsiveness, Physiology
状态：新状态：免费试用University of Illinois Urbana-Champaign
您将获得的技能: Relationship Building, Self-Awareness, Personal Development, Finance, Financial Planning, Emotional Intelligence, Behavioral Economics, Economics, Goal Setting, Decision Making
状态：预览Indian School of Business
您将获得的技能: 心理学, 正念, 情绪商数, 弹性, 积极性, 决策, 好奇心, 创造力, 自我意识, 个人发展
状态：免费试用American Psychological Association
您将获得的技能: Public Policies, Compassion, Psychology, Mental Health, Resilience, Behavioral Health, Cultural Diversity, Personal Development, Empathy, Mindfulness, Relationship Building, Research
状态：免费试用Rice University
您将获得的技能: 正念, 弹性, 情绪商数, 精神集中, 认知灵活性, 压力管理, 心理健康, 自我意识, 个人发展, 耐心, 坚持不懈, 克服障碍
是什么让您今天来到 Coursera？
状态：免费试用University of Pennsylvania
您将获得的技能: 心理学, 研究方法, 乐观主义, 积极性, 生产率, 弹性, 情绪商数, 移情与情商, 设定目标, 认知灵活性, 积极行为支持, 定性研究, 增强能力, 个人发展, 自我意识, 智能目标, 建立关系, 研究, 研究设计, 克服障碍
状态：预览Yale University
您将获得的技能: 心理学, 正念, 弹性, 积极性, 设定目标, 心理健康, 决策, 行为健康, 自我意识, 压力管理, 成长意识
状态：预览University of Michigan
您将获得的技能: 正念, 设定目标, 心理健康, 终身学习, 决策, 压力管理, 道德标准与行为, 个人发展, 自我意识
状态：免费试用American Psychological Association
您将获得的技能: Decision Making, Behavioral Economics, Public Policies, Diversity Awareness, Compassion, Sociology, Culture, Psychology, Cultural Diversity, Mental Health, Resilience, Critical Thinking, Human Development, Behavioral Health, Personal Development, Social Sciences, Empathy, Mindfulness, Interpersonal Communications, Relationship Building
状态：预览Yale University
您将获得的技能: Stress Management, Mindfulness, Parent Communication, Time Management, Emotional Intelligence, Productivity, Personal Development, Self-Awareness, Child Development, Positive Behavior Support, Resilience, Family Support, Health Technology
状态：免费试用University of Pennsylvania
您将获得的技能: 心理学, 计划评估, 乐观主义, 研究方法, 研究设计, 研究, 增强能力, 好奇心, 创造力, 个人发展, 自我意识, 科学与研究, 积极行为支持, 心理健康疾病与障碍
总之，以下是 10 最受欢迎的 happiness 课程
- 幸福科学: Yale University
- Happiness Skills: IIMA - IIM Ahmedabad
- Money and Happiness: University of Illinois Urbana-Champaign
- 幸福美满的生活: Indian School of Business
- Positive Psychology: The Science of Happiness: American Psychological Association
- 正念与幸福：基础: Rice University
- 积极心理学基础: University of Pennsylvania
- 青少年幸福科学: Yale University
- 寻找生命的意义和目的：为最重要的东西而活: University of Michigan
- Psychology in Everyday Life: American Psychological Association
